Oplever du udfordringer under din træning?
Skriv til os
Er der noget, du kæmper med, når du træner som gravid eller nybagt mor? Vi vil rigtig gerne høre om dine oplevelser!
Del dine udfordringer med os, så vi sammen kan skabe bedre muligheder for mødre, der ønsker at forblive aktive.
Udvalgte spørgsmål og emner tager vi op med vores sundheds- og træningseksperter, og vi deler svar og inspiration både her på bloggen og på Instagram @mybelly.dk.
Skriv til os via formularen her – vi glæder os til at høre fra dig
Kontaktformular
MyBelly Blog
Fysisk aktiv under graviditet
Fordele ved motion gennem graviditeten Når du er gravid er det vigtigt at opretholde en vis grad af fysiske aktivitet, da det kan have en række positive sundhedsmæssige fordele for...
Fysisk aktiv under graviditet
Fordele ved motion gennem graviditeten Når du er gravid er det vigtigt at opretholde en vis grad af fysiske aktivitet, da det kan have en række positive sundhedsmæssige fordele for...
Træning som gravid
Fordele for både dig som gravid og din baby. Motion under graviditeten kan have mange fordele for både dig som gravid og din baby. Træning under din graviditet afhjælper ubehagelige...
Træning som gravid
Fordele for både dig som gravid og din baby. Motion under graviditeten kan have mange fordele for både dig som gravid og din baby. Træning under din graviditet afhjælper ubehagelige...
Gravid og let til tåre?
Oplever du at du græder mere end du plejer? Bare rolig, det er helt normalt og du er ikke alene. Mange gravide oplever at de bliver mere sensitive, lettere irritabelt...
Gravid og let til tåre?
Oplever du at du græder mere end du plejer? Bare rolig, det er helt normalt og du er ikke alene. Mange gravide oplever at de bliver mere sensitive, lettere irritabelt...
Har du svært ved at holde dig aktiv under gravi...
Du kan godt Det er vigtigt at opretholde en aktiv livsstil under og efter ding graviditet. Under din graviditet vil du mindske risikoen for komplikationer og få en lettere fødsel....
Har du svært ved at holde dig aktiv under gravi...
Du kan godt Det er vigtigt at opretholde en aktiv livsstil under og efter ding graviditet. Under din graviditet vil du mindske risikoen for komplikationer og få en lettere fødsel....
Brystforandring gravid
De første tegn på at du er gravid er, at du får kraftige brystspændinger, som også opstår når du har din menstruation. Blodforsyningen til brystet tager til, blodkarrerne bliver tydeligere...
Brystforandring gravid
De første tegn på at du er gravid er, at du får kraftige brystspændinger, som også opstår når du har din menstruation. Blodforsyningen til brystet tager til, blodkarrerne bliver tydeligere...
Amning fra et bryst
Du er ikke alene, og det er helt normalt og intet at bekymre sig om.Hvorfor gør jeg det?Jeg havde brystbetændelse i mit ene bryst, og min baby nægtede at amme fra...
Amning fra et bryst
Du er ikke alene, og det er helt normalt og intet at bekymre sig om.Hvorfor gør jeg det?Jeg havde brystbetændelse i mit ene bryst, og min baby nægtede at amme fra...