Amning og p-piller: Må man bruge p-piller, når man ammer?

Når kroppen stadig er i gang med at finde sin balance efter fødslen, opstår spørgsmålet helt naturligt:
Må man bruge p-piller, når man ammer – og påvirker det mælken eller baby?

Det korte svar er: Ja, men det afhænger af typen – og der findes flere gode alternativer.

Ikke alle p-piller er ens

Der findes to overordnede typer:

• Kombinationsp-piller (østrogen + gestagen)
• Minipiller (kun gestagen)

Forskellen er vigtig, når du ammer.

Hvilken prævention anbefales under amning?

Som udgangspunkt anbefales minipiller under amning.

De indeholder ikke østrogen og påvirker derfor ikke mælkeproduktionen på samme måde som kombinationsp-piller.

Kombinationsp-piller kan i nogle tilfælde reducere mælkemængden – især hvis de startes tidligt.

Hvornår kan man starte?

Minipiller kan typisk startes kort tid efter fødslen.

Kombinationsp-piller anbefales ofte først, når amningen er stabil, og mælkeproduktionen er godt etableret.

Fordele og ulemper ved p-piller under amning

Minipiller er ofte førstevalg – men de har både fordele og ulemper.

Fordele:

• påvirker ikke mælkeproduktionen
• kan bruges tidligt efter fødslen
• høj sikkerhed ved korrekt brug

Ulemper:

• skal tages på samme tidspunkt hver dag
• kan give uregelmæssige blødninger

Kombinationsp-piller kan være en løsning senere – men kræver mere omtanke i forhold til amning.

Alternativer til p-piller under amning

Hvis du ikke ønsker p-piller, findes der flere gode alternativer.

Spiral (hormonspiral eller kobberspiral)

Spiral er en meget sikker præventionsform og påvirker ikke amningen.

Fordele:

• meget høj sikkerhed
• kræver ikke daglig opmærksomhed
• langtidsløsning

Ulemper:

• kræver opsætning hos læge
• kan give bivirkninger afhængigt af typen

P-stav

En lille stav, der placeres under huden og afgiver hormon.

Fordele:

• meget sikker
• virker i flere år
• påvirker ikke amning

Ulemper:

• kan give uregelmæssige blødninger
• kræver indsættelse og fjernelse hos læge

Kondom

En hormonfri løsning, som mange vælger i starten.

Fordele:

• ingen hormoner
• kan bruges med det samme
• beskytter også mod infektioner

Ulemper:

• lavere sikkerhed end hormonel prævention
• kræver brug ved hvert samleje

Påvirker prævention din baby?

For hormonel prævention er mængden af hormon, der overføres til modermælken, meget lav.

Der er ikke fundet tegn på, at det påvirker barnets udvikling, når præventionen bruges korrekt.

Når noget føles forkert

Hvis du oplever ændringer i din mælkeproduktion eller din baby reagerer anderledes, er det vigtigt at tage det alvorligt.

Små justeringer i prævention kan ofte gøre en stor forskel.

Det vigtigste: tryghed i dit valg

Der findes ikke én rigtig løsning.

Nogle har brug for en sikker og langsigtet løsning, mens andre foretrækker noget mere fleksibelt.

Det vigtigste er, at du vælger en prævention, der:

• passer til din krop
• passer til din hverdag
• føles tryg

Kilder:

Sundhed.dk: https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/graviditet/graviditet-foedsel-barsel/barsel/praevention-efter-foedsel/
Lægemiddelstyrelsen: https://laegemiddelstyrelsen.dk/da/apoteker/p-piller-og-amning/

 

Det er altid rart med en god amme-bh, og sådan en kan du nemt finde hos MyBelly.